Tudo a postos!

Durante o dia de ontem enviámos uma encomenda de produtos eco para a nossa amiga Luísa e conseguimos finalmente concluir o nosso chuveiro exterior. Uma simples torneira dupla para rega com reguladores, que adaptámos para ser utilizada no sentido inverso, permitindo a junção da água quente da bailarina com a água fria do ponto de água. Para testar o sistema ontem ao final da tarde acendemos a bailarina e foram vários os banhos de água quente durante a noite até nos irmos deitar! 😉

Durante o dia de hoje estivemos mais uma vez ocupados com arrumações e limpeza dos espaços, pois amanhã recebemos a primeira visita com permanência de 24h no nosso espaço. O WC de apoio e o Abrigo Hobbit estão no ponto. Os caminhos foram abertos e limpos, o acesso ao espaço também e ainda demos uma última penteadela no terreno aproveitando para cobrir o compostor e adicionar mais matéria orgânica. A toda a volta do chuveiro exterior plantámos erva princípe (Cymbopogon citratus) que gosta de solos húmidos e exposição solar. Aproveitámos para cobrir o solo com matéria morta da abertura dos caminhos! Desta forma vamos tentar potenciar um cheiro agradável no espaço do duche e afastar insectos ao mesmo tempo.

Oficina em Família, Sabonetes, Serradura e Biscoitos

Durante o dia de ontem e hoje estivemos a limpar e a arrumar os nossos conceitos móveis, preparando a visita e convívio de amanhã numa oficina personalizada em família com um casal de amigos e os três filhos. Os vários ingredientes e materiais estão a postos para algumas actividades de enriquecimento pessoal, relacionadas com um estilo de vida ecológico e em harmonia com a natureza. Está programada a visita ao espaço e aos diferentes elementos, um almoço partilhado, uma oficina de sabonetes de azeite, uma actividade de agricultura onde procederemos a cobertura de solo com aparas de madeira recolhidas localmente, propagação de plantas aromáticas, entre outras.

Ontem realizámos um conjunto de sabonetes maravilhosos de azeite e canela para o nosso uso pessoal e que os nossos amigos poderão levar consigo depois da oficina que está programada. Desta forma poderão também ver o desenformar e a sequência de trabalho depois do sabonete solidificar e iniciar o seu processo de cura ao ar.

Fomos ainda recolher aparas de madeira da carpintaria local que foram utilizadas nos nossos sistemas sanitários e na wc de apoio ao abrigo hobbit que os nossos visitantes poderão utilizar. Parte das aparas recolhidas será utilizada na cobertura dos diferentes canteiros que ontem foram nutridos com composto e erva acabada de cortar.

Temos chá e biscoitos bio à vossa espera! Até amanhã amigos! 😉

Oficina Bosque de Alimentos Urbano

Depois de muita preparação da nossa parte para poder acolher este pequeno evento, o mesmo concretizou-se com a presença de antigos e novos amigos que contribuiram para que o nosso espaço tenha avançado mais um pouco na sua evolução. Queremos agradecer a todos os que estiveram presentes e tornaram possível esta primeira experiência aberta à comunidade. Esperamos ter correspondido à vossa expectativa e que todos se tenham sentido respeitados e acolhidos no nosso pequeno e querido espaço a que chamamos casa. Este foi apenas um dos primeiros passos no trabalho que iremos desenvolver a nível de produção alimentar / aromáticas daqui para a frente. Agora é altura de parar um pouco, relfectir, verificar por onde queremos ir e continuar o bom trabalho que acreditamos estar a fazer. Obrigado a todos e até breve! Aqui ficam alguns dos momentos desta oficina! 😉

P.S – Um obrigado especial à nossa amiga Luísa que ficou para além da hora a dar uma ajuda a arrumar os materiais e o espaço, pelo fantástico pão que nos deixou, pelo donativo monetário que fez ao projecto e ainda pela aquisição de produtos ecológicos que temos disponível para os nossos apoiantes. Obrigado amiga! Até breve! 😉

Oficina de Amanhã

Durante o dia de hoje estivemos a criar e a testar diferentes espaços para podermos receber formadores e formandos da melhor forma possível durante a oficina de amanhã. Haverão coisas a melhorar provavelmente, mas a intenção de criar nichos de conforto para comer, para descansar e para necessidades básicas estão estabelecidas. Finalmente o stress/ansiedade acumulado(a) durante o último mês para ter tudo pronto a tempo passou e esperamos que amanhã todos possamos usufruir tranquilamente dos conhecimentos fantásticos que irão ser experienciados e transmitidos pela Sílvia e pelo Orlando. Tenham uma boa viagem! Cá vos esperamos amanhã a partir das 9h30m! 😉

De tudo um pouco!

Hoje fizemos de tudo um pouco. Iniciámos o dia criando três pastas de dentes maravilhosas para a nossa amiga Gisela, de seguida saímos para ir buscar materiais e enviar a referida encomenda pelo correio. Quando regressámos adicionámos perfurações no fundo da porta da nova wc seca para entrada de ar fresco e adicionámos os respectivos respiradores, atrás e à frente!

De seguida adicionámos fixadores de cabos na iluminação da cozinha exterior e fomos tratar de reparar as nossas velhinhas ferramentas para a oficina de sábado. O cabo partido da enxada foi cortado e foi aplicada nova cunha e os dentes do ancinho foram endireitados. Estes dois juntamente com a pá foram lavados e colocados a secar.

Ainda durante a tarde, contruímos um pequeno portão com material reciclado para adicionar numa das entradas no terreno que estava provisória desde que viémos para cá! Finalmente temos um portãozito decente naquele espaço!

Para acabar o dia e antes do banho de água quente a lenha, vazámos e lavámos a dorna de recolha de água da chuva! E pronto foi isto, mais um dia de trabalho intenso mas um dia mais perto do nosso objectivo! 😉

Arrefecimento Solar e Espaço para Formação

Mais um dia comprido e cumprido! Idealizámos a reutilização de um mini painel solar que tínhamos há anos e para o qual não tinhamos utilização prática, aplicado num sistema de arrefecimento na nova wc. Hoje de manhã fomos até ao espaço do amigo Melo, que nos deu duas ventoinhas de computador reutilizadas. Ambas funcionam a 12v mas que tb trabalham a 5v. Uma delas é menos agradável estéticamente mas atinge uma maior velocidade e era isso que pretendíamos, por isso foi a seleccionada. A grande vantagem é que não há necessidade de utilizar baterias. Sendo assim se o Sol incidir no telhado a ventoinha liga.

Regressando a casa chegou a altura de descarnar cabos e inventar uma solução rápida de conectar directamente o painel à ventoinha. Com tudo a postos chegou a altura de furar a madeira do telhado para criar o oríficio de respiração. Montámos a ventoinha, conectámos o painel e voilá! Aquecimento passivo do espaço e arrefecimento activo com energia solar. Faltou apenas criar uma entrada de ar fresco na porta e colocar as respectivas grelhas para evitar a entrada de chuva e bicharada! 😉

Demos também um toque no sistema de iluminação do abrigo hobbit colocando uns fixadores de cabo pois a película dupla face não estava a agarrar os mesmos devidamente.

Por fim, estivemos a criar uma solução de sombra para o espaço de formação teórica / zona de refeição partilhada para o evento de Sábado e ainda tivemos a fazer novos conjuntos de bálsamos ecológicos e naturais de Eucalipto, Tangerina e Alfazema que estão disponíveis para os apoiantes do projecto a partir de hoje.

Descanso e Preparação para a Oficina de Sábado

Ontem com o dia fantástico que esteve, não resistimos a ficar por casa a descansar, a apanhar uns merecidos banhos de sol e a contemplar e a apreciar o que conseguimos fazer até agora! Esta semana iremos implementar os elementos necessários ao correcto funcionamento da wc de apoio ao terreno, retirar permanentemente o lixo que fomos recolhendo nos últimos dias e fazer os últimos preparativos para acolhermos este primeiro evento do projecto permabio em colaboração com formadores externos.

Finalização da WC Seca / Deck Exterior

Durante o dia de hoje fomos ter com o nosso amigo João do espaço “essências da terra”, que produz ervas bio, para podermos adquirir mudas de certas plantas medicinais e aromáticas para implementarmos no nosso espaço durante a oficina de bosque de alimentos urbano. Fomos ainda fazer contactos no sentido de conseguir encontrar alguém que nos traga cinco fardos de palha para podermos utilizar como bancos para os formandos assistirem à parte teórica da oficina e poderem fazer a sua refeição partilhada com algum conforto.

Da parte da tarde aproveitando as abertas e mesmo trabalhando debaixo de alguns aguaceiros, conseguimos finalmente concluir a WC seca de apoio ao Abrigo Hobbit. No futuro, assim que nos for possível ter forma de investir, tencionamos pintar e proteger a madeira com uma tinta de exterior aquosa de acordo com o esquema cromático do abrigo hobbit.

Ainda reutilizámos duas paletes industriais em segunda mão, com os espaços preenchidos com madeira tratada e que colocámos em cima da gravilha mesmo em frente ao telheiro / cozinha exterior. Será um pequeno espaço dedicado à contemplação, meditação, relax. etc…

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Workshop – Espiral de Ervas Aromáticas – 14 Jun – Óbidos

Land Nature Stewardship
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Caros amigos, Inserido no programa do aniversário do Espaço Ó, no dia 14 de Junho em Óbidos, vamos ensinar a Construir uma Espiral de Ervas Aromáticas. 11051758_10207085238038419_2192042684061859853_n Venham aprender mais sobre algumas ervas aromáticas / medicinais comuns e como as podem ter disponíveis num espaço que responde às necessidades de cada uma delas. Todos juntos, iremos aprender a montar um pequeno sistema seguindo os princípios da permacultura, que vos permitirá criar as vossas próprias ervas numa forma espiral e em altura, simulando diferentes microclimas à semelhança do que acontece na natureza.

Evento no Facebook: https://www.facebook.com/events/1587841868170332/

Valor: 12,5€  Inscrições e pagamento até dia 11 de Junho para: obidos@colab.at

Conteúdos:
– Contextualização Teórica relativa à Espiral de Ervas em Permacultura.
– Breve Caracterização das Plantas Aromáticas / Medicinais que iremos utilizar.
– Construção de uma Espiral de Ervas Aromáticas passo-a-passo.

Programa:
17:00 – Parte teórica (Projecto Permabio / Contextualização Teórica / Caracterização das Plantas)
17:30 – Construção (hands-on) (trazer luvas, calçado e roupa confortável, bem como, vontade de aprender fazendo)
20:00 – Final (Dúvidas / Contactos)

Permahealing – Colab@Óbidos

Health
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Caros amigos, o nosso projecto de massagem ao domicílio por donativo tem vindo a crescer e estará esta semana a iniciar uma nova fase com duas datas de Open Day em regime de exclusividade e gratuíto para membros do Espaço colaborativo de Óbidos.

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Dear friends, our at home massage by donation project has been growing and it will start this week a new fase with two Open Day dates in exclusive and free for Colab@Óbidos members.

Página do Projecto:
https://www.facebook.com/permahealing.massage

Mais informação:
https://permabio.wordpress.com/permahealing-massage-massagem-por-donativo/

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Voltámos à Escola / Back to School

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A convite de um amigo, hoje regressámos à escola. Há três anos atrás tivemos a oportunidade de estabelecer nesta instituição, algumas raízes relacionadas com o que hoje em dia vivemos na prática. Na altura, ainda a dar aulas na extinta disciplina de Área Projecto, trabalhámos conteúdos diferentes e pela primeira vez, pela nossa mão, a permacultura apareceu na escola, através de trabalhos escritos, debates, mostras, videos, fotografias, etc…
Hoje regressámos para comunicar em palestra, os resultados da nossa mudança de vida e da concretização das temáticas que trabalhámos na aula, nessa altura. Foi bom rever antigos alunos e colegas. Obrigado por nos receberem. Esperamos que tenham gostado do que viram e ouviram e contamos convosco no apoio ao nosso projecto.

Como nos podem apoiar: http://permabio.wordpress.com/apoios-support/

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Through a friend’s invitation, today we returned to school. Three years ago, we had the opportunity of growing some root in this institution, related to what we are doing today in our lives. Back then, still teaching the extinct “Project Area” Subject, we worked at the time, very different contents, and for the first time, by our hand, permaculture was brought to this school, in written papers, debates, exhibitions, movies, pictures, etc…
Today we returned to show in a conference, the results of our life change and the implementation of many subjects we had worked in class, at the time. It was good to see old students and co-workers. Thank you for welcoming us. We hope you’ve liked what you saw and heard and we would like to count on you to support our project.

How can you help us: http://permabio.wordpress.com/apoios-support/

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Oficina de Fabrico de Produtos Medicinais Naturais – Toca dos Láparos – Óbidos

Caros amigos, estaremos no dia 29 de Março na Toca dos Láparos com a nossa Oficina de Fabrico de Produtos Medicinais Naturais, onde poderão aprender a fazer Bálsamos Hidratantes, Macerações, Óleos de Massagem, Velas de Cera de Abelha e Lubrificante Íntimo Natural. Como sempre, em ambiente informal e sem pressas pretende-se demonstrar os processos de forma clara e simples, para que em casa todos consigam elaborar os seus produtos.

Evento no facebook: https://www.facebook.com/events/674489905949008/

Inscrições obrigatórias por mail ou telefone onde apenas se confirma a presença mediante recepção do comprovativo da transferência de metade do valor de troca.

Contacto: Sónia Ferreira
Tel: 262285903 / 934249871
Mail: tocadoslaparos@gmail.com
Facebook: www.facebook.com/tocadoslaparos

Conteúdos:
Apresentação do projecto Permabio / Evolução / Actualização.
O Bálsamo Hidratante vs Outros Produtos Cosméticos ou Medicinais.
Os Nossos Bálsamos.
A Gordura Vegetal.
A Cera de Abelha em bloco.
O que é uma Maceração?
Cuidados a ter ao fazer uma Maceração.
Elaboração de uma Maceração. (Demonstração do Procedimento)
Propriedades Medicinais de Algumas Plantas.
Pormenores de Armazenamento.
Elaboração de um Bálsamo Medicinal. (Demonstração do Procedimento)
Óleo de Massagem Medicinal.
Velas de Cera de Abelha vs Velas de Parafina Convencionais.
As Nossas Velas.
A Cera de Abelha em placa.
O Pavio.
Procedimento para a Elaboração de uma vela (Demonstração)
Elaboração de uma vela (Hands on) (participação dos formandos)
Pormenores de Utilização.

Extra: Lubrificante íntimo Natural / Procedimento para a Elaboração de um Lubrificante íntimo Natural (Demonstração)

OFERTA – Um Manual, um Bálsamo e uma Vela por participante.

Oficina de Bálsamos e Óleos de Massagem com propriedades medicinais, Velas de Cera de Abelha Toca dos Láparos

Finalizando inscrições.

Caros amigos, relembramos que amanhã finalizam as inscrições para a nossa oficina de Produtos de Higiene Naturais em Algueirão – Sintra.

Contactem os anfitriões caso ainda não tenham formalizado a vossa inscrição.

Tiago – 918354680
Rute – 968405977
dharmawithlove@gmail.com

A Oficina terá uma duração de aproximadamente três horas em ambiente informal, sem pressa e com o objectivo de transmitir os conhecimentos de forma a que todos os formandos fiquem capacitados para a produção dos seus próprios produtos de higiene pessoal de uma forma simples e clara.

Conteúdos da Oficina:
Apresentação do Projecto Permabio.
O Sabonete Natural.
O Mito da Soda Cáustica
Os Nossos Sabonetes Naturais
Gorduras Vegetais no Sabonete Natural
Processo de Cura do Sabonete Natural
Cuidados a ter na Utilização do Sabonete Natural
Sabonetes de Azeite (Processo a Frio)
Gel Duche / Champô.
Extra: Desodorizante Natural para axilas.

OFERTA – Sabonete e Manual

Evento no Facebook: https://www.facebook.com/events/253361184839808/

Oficina de Produtos de Higiene Naturais - Dharma With Love

Oficina Natalícia – Toca dos Láparos

Vimos por este meio divulgar a Oficina Natalícia que irá decorrer na Toca dos Láparos em Moinho Saloio, concelho de Óbidos! Nesta oficina ficarão capacitados para fabricar os vossos Bálsamos e Óleos de Massagem com propriedades medicinais, bem como Velas de Cera de Abelha ao estilo das que fabricamos para complementarem as vossas ofertas natalícias na sua versão ecológica e sustentável.

Esperamos que colaborem mais uma vez com o nosso projecto desta vez no formato formativo! 😉
Se também pretenderem receber-nos no vosso espaço, contactem-nos em: permabio@hotmail.com

Evento no Facebook:

https://www.facebook.com/events/190151241173668/

Oficina de Bálsamos e Óleos de Massagem com propriedades medicinais, Velas de Cera de Abelha Toca dos Láparos

Conteúdos:

Bálsamos:
O Bálsamo Hidratante vs Outros Produtos Cosméticos ou Medicinais.
Os Nossos Bálsamos.
A Gordura Vegetal
A Cera de Abelha em bloco
O que é uma Maceração?
Cuidados a ter ao fazer uma Maceração.
Procedimento para a Elaboração de uma Maceração (Demonstração)
Procedimento para a Elaboração de um Bálsamo Medicinal.(Demonstração)
Pormenores de Armazenamento.

Óleos de Massagem:
Gorduras Vegetais a Utilizar.
Procedimento para a Elaboração de um Óleo de Massagem
Pormenores de Armazenamento.

Velas de Cera:
Velas de Cera vs Velas de Parafina Convencionais.
As Nossas Velas.
A Cera de Abelha em placa.
O Pavio.
Procedimento para a Elaboração de uma vela (Demonstração)
Elaboração de uma vela (Hands on) (participação dos formandos)
Pormenores de Utilização.

Extra:
Lubrificante Natural
Procedimento para a Elaboração de um Lubrificante Natural (Demonstração)

Oferta – Um bálsamo e uma vela

INSCRIÇÕES e MAIS INFORMAÇÕES:
Sónia Ferreira
262 285 903 / 934 249 871
tocadoslaparos@gmail.com
https://www.facebook.com/tocadoslaparos